20 mau ala e noho mau ai i kēia mau manawa haʻalulu

I nā mahina i hala iho nei, ua lohe wau i nā ʻōlelo like like mai nā mea kūʻai aku aʻu i ʻike ai ...

"Ua ʻike wau ma nā wahi āpau i kēia mau lā."

"Ua kaumaha wau."

"Ua pani wau."

“Pau wau i ka luhi i nā manawa āpau.”

"ʻO kaʻu wale nō e makemake ai e kolo i kahi moe a noho ma laila a pau kēia."

"ʻAʻole hiki iaʻu ke hilinaʻi i ka honua aʻu e noho nei."

"Ua hana nui wau me ka poʻe aʻu i aloha ai."

"He paʻakikī iaʻu e noʻonoʻo e pili ana i ka wā e hiki mai ana."

Ua hoʻokau paha kekahi o nā mea āu e heluhelu ai i kou mau manaʻo iho i kēia mau lā? Inā pono wau e koho, e ʻōlelo wau ua kani kekahi o ia ma kekahi pae. ʻIke wau e kani nei iaʻu. No nā mahina i hala iho nei, ua ʻike wau i ka loli i koʻu ikehu, koʻu ʻano, koʻu nānā ʻana, a me koʻu ahonui. Ua ʻike wau i nā loli i koʻu kino a ʻike i nā loli i koʻu ʻike i nā mea.

No ka hapanui o mākou, ʻo nā ʻike hui a mākou e hele nei i hala ua hoʻopau loa i ka wānana a mākou e hilinaʻi ai i loko o kā mākou ola. Ua haehae ʻia kahi puka ma o ka lole o ko mākou ola-ʻo kahi mea a mākou e ʻike nei ʻaʻole hiki ke humuhumu ʻia e like me ke ʻano ma mua. ʻO ka mea a mākou e ola nei i kēia manawa e like me ka liʻiliʻi o ka mea a mākou i ola ai ma mua. Aia mākou i ka ʻāina kamaʻāina ʻole. Kū mākou i ka honua haʻalulu. A ke neʻe nei nā shockwaves o kēia mau haunaele ma o mākou nei i nā ʻano like ʻole.

Ma lalo o kēia mau hanana ʻano ʻē, he mea kūpono no mākou e noʻonoʻo pono ʻole iā mākou iho. ʻO ko mākou noʻonoʻo, ko mākou kino, ko mākou ʻōnaehana manaʻo, a me kā mākou mau pilina e pane nei i nā loli a hoʻāʻo e hoʻopili pono. ʻAʻole maʻalahi a pololei ʻole kēia hana o ka hoʻopili ʻana - a hiki iā ia ke lawe i kahi kaumaha kaumaha iā mākou inā ʻaʻole mākou e noʻonoʻo e pili ana i ka pane ʻana iā ia. ʻO ia ke kumu he mea nui aʻe ia ma mua o ka hana ʻana i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i kā mākou mau pono i hiki ai iā mākou ke mālama iā mākou iho e like me ka hiki. Eia kekahi mau ala e hana ai i kēlā:

1. E mālama i kahi puke pai a kākau mau i nā mea āu e manaʻo ai, nā mea āu e ʻike nei, a me nā mea āu e pono ai.
2. E hoʻonoho i nā palena i kāu ʻai ʻana i ka nūhou a me ka pāpaho.
3. Noho manawa ma waho, a hoʻohui me ke kūlohelohe i ka hiki.
4. E mākaukau e kaomi i ke pihi hoʻomaha ma nā kamaʻilio paʻakikī i hiki iā ʻoe ke kaulike iā ʻoe iho a kamaʻilio me ka akāka hou.
5. E hoʻāʻo i kāu pae ʻoi loa e loaʻa ai nā hola 7-9 o ka hiamoe maha i kēlā me kēia pō.
6. E hoʻopili me kou kino, a neʻe i kahi hiki iā ʻoe.
7. E mālama i nā aila pono ma ka lima (lavender, cedarwood, a me ka frankincense i mea kōkua nui no ka hōʻoluʻolu a me ka papa ʻana). E hamo i nā kulu 1-2 i loko o kou mau poho lima, e lawe i kou mau lima i kekahi mau ʻīniha mai kou alo, a lawe i kahi mau hanu.
8. E hoʻomaka i kahi noʻonoʻo a me / a i ʻole hana hanu.
9. Komo i loko o ka hoʻōla ponoʻī, a i ʻole noi i kāu pakanā e lomilomi iā ʻoe (a laila, ʻoiaʻiʻo, hoʻihoʻi i ka ʻoluʻolu).
10. E lawe i nā manawa hoʻomaha mai kāu kelepona a me kāu kamepiula.
11. E mālama i ka nui o nā meaʻai āpau i kāu papaʻai.
12. E hana i kahi hālāwai kelepona e hana i nā mea āu e ʻike nei a kōkua iā ʻoe e noho kaulike.
13. E mālama pono iā ʻoe iho.
14. E hoʻomaʻamaʻa i nā hoʻolālā kahua honua (e like me ke kani ʻana i kāu ʻelima mau manaʻo, hoʻokahi i ka manawa).
15. E launa me kou kaiāulu a hāʻawi i nā poʻe ʻē aʻe i kēlā me kēia ʻano āu e hiki ai.
16. E hoʻohiki i ka hoʻolilo manawa ʻana i nā mea e hōʻoluʻolu ai ʻoe me ka hauʻoli.
17. E makaʻala i nā hoʻāʻo ʻana o kou noʻonoʻo e wānana i ke ʻano o ka wā e hiki mai ana (no ka mea ʻo ka lolo e hopohopo nei e hoʻopihapiha i nā hakahaka me nā mea hihia-ʻoi loa ke ʻano.
18. E hilinaʻi i kāu mau moʻomeheu i kāu kuʻuna a i ʻole nā ​​hana ʻuhane e kākoʻo iā ʻoe i ka hilinaʻi ʻana i ke ola.
19. E akahai me ke ʻano o kāu kamaʻilio ʻana iā ʻoe iho.
20. E mākaukau e hoʻokuʻu a hoʻokuʻu i nā kūlana āu i hoʻopaʻa ai iā ʻoe iho (a me kāu mau keiki) i ʻeono mahina i hala.

ʻAʻole piha kēia papa inoa; nui nā ala e hānai ai iā ʻoe iho iā ʻoe e hoʻokele i kēia mau manawa paʻakikī. Akā naʻe ua koho ʻoe e pane i nā mea e hana nei, lana koʻu manaʻo e hana ʻoe ia me ke ʻano o ka ʻae ʻana iā ʻoe iho, ʻike iā ʻoe iho, a me ke aloha pilikino. E hala ana hoʻi kēia; a hiki i ka wā e hana ʻia ai, e lawelawe maikaʻi ʻia mākou e ka maikaʻi iā mākou iho a me nā poʻe ʻē aʻe.