5 Kumu no ke aha e aloha ai nā Narcissists iā Hoovering

Inā pili ʻoe me kahi narcissist, ʻike paha ʻoe i kahi ʻano o nā naʻau ʻoluʻolu ʻole i hopena. ʻO ka hapa nui o kaʻu mau mea kūʻai aku i loaʻa i ka hopena o ka hōʻino narcissistic ua hoʻāʻo e hoʻokaʻawale iā lākou iho mai kā lākou mea hōʻino akā i kēlā me kēia manawa, ua hoʻi lākou i loko o ka orbit narcissist. Pono nā Narcissists i ka poʻe e noʻonoʻo hou iā lākou i ka mea kupaianaha, hōʻino ʻia, a kuhi hewa ʻole paha lākou. Makemake lākou e kaohi i ka poʻe a kau i ka ʻeha a me ka ʻeha. Kūleʻa nā Narcissists i ka hana keaka a me ka loaʻa ʻana i ka poʻe e lilo a i ʻole hōʻike ʻia ma ke ʻano he hoʻomaʻau. No ka haʻahaʻa o ka narcissist i kou ola e manaʻo ai iā ʻoe, inā ʻoe e hoʻokō ana i kā lākou mau pono i kekahi ʻano, makemake lākou iā ʻoe e pili ana. Ma ke ʻano mākaukau loa i ka manipulate, e hana lākou i nā mea āpau e hiki ai iā lākou ke hoʻohuli iā ʻoe i loko, e like me ka hoʻouka ʻana.

ʻO ka hovering narcissistic e pili ana i nā hoʻāʻo a ka narcissist e hoʻihoʻi ai iā ʻoe i loko o ko lākou ola - pinepine ma hope o kahi manawa o kou mamao. ʻOi loa inā he hana hou kēia na ʻoe, e kū paha ka narcissist no kekahi manawa pōkole e ʻike ai inā he manaʻo maoli ʻoe i ka hoʻokumu ʻana i kēlā mamao. Inā huli ʻoe ʻo ia, huli lākou i ka hoover.

Hoʻopili i nā puʻuwai puʻuwai

Ke hiki mai i ka hoʻoluliluli, e hoʻohana pono nā narcissists i kou mau manaʻo. E haʻi lākou iā ʻoe i ko lākou aloha a me kou aloha iā ʻoe, he pilina maikaʻi loa kā lākou i pili ai me ʻoe, ʻaʻole hiki iā lākou ke noho me ka ʻole o ʻoe. Pāʻani paha lākou i ka mea i makemake ʻia e lele iā ʻoe a hoʻopakele iā lākou. I ka pōkole, e hoʻokau lākou iā ʻoe i ka pae hohonu. Ua komo paha ʻoe i loko o kahi pilina kaulike ʻole me ka narcissist i ka wā i hala a manaʻo ʻoe e hoʻihoʻi ʻia ʻoe i kahi hana i maʻa iā ʻoe.

Ke hoʻohana nei i kahi kumu kaulele e kiʻi i ka hoʻopili

Ua haʻi ʻo Tonya iaʻu, "ʻAʻole i kamaʻilio māua me koʻu kaikuahine no nā makahiki, ma hope o kahi hakakā nui. A laila, kelepona ʻole wau iā ʻoe ma ka hola 7 i kekahi kakahiaka e haʻi iaʻu ua make kahi hoahānau. ʻOiai wau e kala aku iā ia, ʻaʻole wau i ʻike iā ia mai ka wā ma kahi o 10. Nui nā mea nui i hana ʻia i loko o nā makahiki, me koʻu makuahine e pau ana i ka haukapila ma ka wati o koʻu kaikuahine. ʻAʻole ʻo ia i kelepona i kēia mau hanana. Uaʻike wau he hana manipulative nui ia ". Hiki i nā Narcissists ke hoʻohana pono i nā kūlana e hiki ai ke hānai iā ʻoe i hope.

Hoʻonāukiuki lākou iā ʻoe

Ua haʻi mai ʻo Mark iaʻu ua hoʻāʻo kona makuakāne e hoʻoponopono iā ia ma ka haʻi ʻana iā ia i ka nui o ka pilikia āna i hana ai a ʻo ke ala wale nō e hoʻoponopono ai i kēia kūlana e hoʻi i ka ʻohana. "Ua haʻi mai ʻo Pāpā iaʻu i ka nui o koʻu huhū i koʻu makua kāne - ua hāʻule au me ka makuakāne no kāna hana hoʻomāinoino ʻana i ka makuahine. Ua hoʻopiʻi ʻia wau no ka ʻohana holoʻokoʻa e hāʻule nei me ka ʻōlelo aʻoaʻo wale no e hoʻokumu hou i ka pilina me koʻu makuakāne narcissistic. Ua akāka wau ʻaʻole wau i makemake e launa hou me koʻu ʻohana a eia nō wau, ke manaʻo nei e hoʻi wau iā ia e hoʻoponopono i kēia pilikia.

Gaslight lākou iā ʻoe

ʻOiai paha ʻoe e ʻike iā ʻoe iho i ka hopena o nā makana, nā mahalo a me nā hoʻolaha o ke aloha pau ʻole, e hoʻoliʻiliʻi like ʻia ʻoe me ka hana gaslighting. Hiki i ka narcissist ke launa me ʻoe me ka manaʻo e luku i kou manaʻo ponoʻī a nīnau iā ʻoe i kāu mana o nā hanana. E wahaheʻe wahaheʻe lākou, e hoʻohuli i nā ʻoiaʻiʻo, a e hōʻoiaʻiʻo iā ʻoe he kanaka weliweli ʻoe i kuhi ʻia ke kuanaʻike. Mahalo paha ʻoe e makemake lākou e pili i kāu mea.

Hoʻomaopopo lākou iā lākou ua loli lākou

"Ua hoʻouna mai kuʻu ipo wahine iaʻu i kahi leka lōʻihi e haʻi ana ua hana ʻo ia iā ia iho a ua loli ʻo ia. Nonoi mai ʻo ia iaʻu e hoʻi a hoʻohiki i nā mea ʻokoʻa. ʻAʻole lākou. I loko o kekahi mau pule ʻelua ua hoʻomaka ʻo ia e hana i nā ʻano hana ʻino kahiko like ", haʻi mai ʻo Daniel iaʻu. Heʻuʻuku ka hana a nā Narcissist ke hiki mai i ka wahaheʻe a e hōʻoiaʻiʻo iā ʻoe i kekahi mea inā loaʻa iā lākou ka mea a lākou e makemake ai.

ʻO ke kuhi o ka hoʻoluhi ʻana e hoʻihoʻi iā ʻoe. E ʻike ka narcissist i kāu mau mea nāwaliwali a inā paha e hoʻomāinoino iā ʻoe, ke noi ʻana iā ʻoe a i ʻole ke pāʻani ʻana i ka mea i hōʻino ʻia ʻo ia ka mea pono loa o ka omo ʻana iā ʻoe i loko. A, no kekahi poʻe, ʻo ka manawa hoʻokahi e lawa ai e huki iā ʻoe i kahi wahi weliweli, no ka laʻana, kahi e pili ai ka hana hoʻomāinoino home. Inā makemake ʻoe i kōkua i ka hoʻokaʻawale ʻana iā ʻoe iho mai kahi narcissist, ʻoluʻolu e ʻimi i ke kākoʻo āu e koi ai.