Ke hoʻohana pono nei i kou manawa?

Anter

• Nā kiko kī
• He mea nui ka manawa
• ʻEono ala e hoʻohana pono ai i kou manawa

Nā kiko kī

• ʻAʻole noho ka hapanui o mākou me he mea lā ua kaupalena ʻia ko mākou manawa, a no laila hoʻonele ka nui o ia mea.
• ʻO nā ala e hoʻohana pono ai i ka manawa e hoʻopili ana i ka wehewehe ʻana i nā mea nui a hana mau i nā mea ma waho o ka hana maʻamau a kekahi.
• ʻO ka nānā ʻana i ka manawa me ka ʻoi loa e hiki ke kōkua i ka hōʻike ʻana i nā makana i kū i kēlā me kēia manawa.

Manawa. ʻAʻole hiki ke hoʻonui a ʻaelike paha. Loaʻa iā ʻoe ka nui like i kēlā me kēia lā. He wānana ʻia ia, me nā manawa i hoʻonohonoho ʻia no ka puka ʻana o ka lā a me ka napoʻo ʻana o ka lā. Hiki iā ʻoe ke hoʻonohonoho i ka uaki a hoʻi i mua, kaukaʻi ʻia i kou wahi e noho ai, ʻelua manawa o ka makahiki. ʻO ke kuhi, ʻo ka manawa kekahi o nā mea wānana i ke ola, aʻo ia ka mea hoʻohālikelike nui. ʻAʻohe mea e loaʻa hou i ka lā ma mua o ka mea ʻē aʻe; he mea ʻole ia i ke kālā a me ka hoʻohuli āu i loaʻa ai, like ia no kēlā me kēia.

ʻO ka hihia ka mea āu e koho ai e hana me ka manawa. A pehea - e noʻonoʻo ana he ʻoi aku paha kāu ma mua o kāu i loko o kou ola - koho paha ʻoe e hoʻonele i ka hapa nui o ia mea. He aha kāu e hana ai inā hāʻawi kekahi iā ʻoe i $ 86,400 i makana? E noʻonoʻo lōʻihi a paʻakikī paha ʻoe pehea e hoʻohana ai i kēlā kālā, a he aha nā mea leʻaleʻa a mea nui paha āu e hana ai me ia? ʻO ia ka helu o kekona hāʻawi ʻia mākou i kēlā me kēia lā. Akā ala ʻoe i ke kakahiaka a noʻonoʻo e pili ana i nā mea waiwai a koʻikoʻi āu e hana ai i kēlā me kēia kekona? Kakaʻikahi ka poʻe e hana.

He mea nui ka manawa

Inā loaʻa iā ʻoe kahi mea kokoke iā ʻoe, kahi hoaaloha a mea aloha paha, i hāʻawi ʻia i kahi hōʻailona paʻakikī, ʻike ʻoe i ka ʻokoʻa kupanaha ke ʻike kekahi ʻaʻole paha lākou i ka manawa a lākou e helu nei i kēia ola. ʻO ka manawa wale nō, nui ka manawa i ka manawa, a lilo i ka hapa nui i mea nui.

ʻAʻole ola ka hapa nui o ka poʻe e like me ka manawa nui. Noho lākou e like me ka lā ʻapōpō kekahi lā, no laila e kiʻi lākou i nā mea āpau iā lākou, a laila. ʻO kēlā me kēia minuke, kēlā me kēia hola, a me kēlā me kēia lā kahi waiwai nui, a hiki i kou manawa e noʻonoʻo ai pehea ʻoe e hoʻohana nei i ka mea i hāʻawi ʻia iā ʻoe.

Paʻahana ke ola. Ke koi aku nei nā ʻohana. Lōʻihi ka hana a paʻakikī loa i kekahi manawa. Ua luhi paha ʻoe i ka manawa e hoʻopau ai i kāu lā hana, e hiamoe kāu keiki, a pane i kekahi mau pilikino pilikino. E luhi paha ʻoe a hoʻohana ʻole i ka manawa i hāʻawi ʻia iā ʻoe, e noʻonoʻo nei he pau ʻole ia, no laila he aha ia mea?

ʻEono ala e hoʻohana pono ai i kou manawa

E hoʻomaka e noʻonoʻo e pili ana i kāu "makana" o 86,400 kekona i kēlā me kēia lā. E hoʻohana pono iā lākou i kēlā me kēia lā. Eia ka mea hiki iā ʻoe ke hana, keu hoʻi inā ʻoe e hana a nalo ka manawa:

1. E wehewehe i kāu mea e mālama ai. Pono ʻoe e ola, uku i nā bila, hele i kou ʻohana a i ʻole nā ​​hoaaloha e pono ai, hoʻopau i ka pepa no ka papa a kuke i kāu meaʻai. Aia kekahi mau kūkākūkā ʻole ʻia, akā ʻoiai ʻoe e hana nei i kēia mau mea "loaʻa-i" āpau, e noʻonoʻo i kāu mea e mālama ai. Makemake ʻoe e hauʻoli i ke kaʻina hana? Makemake ʻoe e hoʻomaikaʻi iā ʻoe iho? Makemake ʻoe e aʻo i kahi mea hou? Makemake ʻoe e ʻike i ka ʻike a hoʻohana paha i ka manawa āu e hana nei i kēia mau mea e launa pū me kāu i loko? ʻO ke kuhi i kēlā me kēia hana i ke ola e hāʻawi iā ʻoe i kahi manawa no ka hohonu o ke ʻano inā hoʻokumu ʻoe i ka mea āu e makemake ai.
2. Hana i kahi mea e haki i ka mele maʻamau (i kekahi manawa i manaʻo ʻia he "monotony"). Kāhea i kahi hoaaloha āu i walaʻau ʻole ai i kekahi manawa. E hele wāwae i kahi ʻoluʻolu. E hoʻolālā i kahi huakaʻi inā ʻaʻole ʻoe e lawe ia no kekahi manawa. E nānā ma o nā kiʻi o kahi a poʻe paha e hauʻoli ai ʻoe. ʻO ka haki ʻana i kāu hana maʻamau e lawe i kou lolo mai ka mode rote a kōkua iā ʻoe e noʻonoʻo hou.
3. Hana i nā mea me ka noʻonoʻo. E ʻai lohi. E ʻono i ka ʻono a me ka pilau o kāu meaʻai. Hele mālie a nānā i ka manaʻo o ka honua ma lalo o kou mau wāwae a i ʻole ka ea ma kou ʻili. E noʻonoʻo ke ʻōlelo ʻoe. E hoʻolohe maikaʻi ke kamaʻilio ʻē aʻe iā ʻoe. E hoʻolohi iā ʻoe iho i mau manawa i loko o ka lā e noʻonoʻo pono a hoʻolohe i nā mea e hana nei a puni ʻoe.
4. Hoʻopau a hanu me ka noʻonoʻo i nā manawa he nui i ka lā holoʻokoʻa. E lawe i nā hanu hohonu i loko o kou ihu, e hemo me ka leʻaleʻa ma kou waha. E hoʻopili me kāu hanu ʻana. E kia i ka hana mana a ka hanu. ʻAʻole pono ʻoe e noʻonoʻo e pili ana, akā mālama mau ia iā ʻoe a puni ka lā. Kau i kou maka ma luna o laila.
5. Lilo i mea hoʻolālā. Inā haʻalele ka manawa iā ʻoe, e hoʻomaka i ka makaʻala i ka mea āu e hoʻohana ai a no ka mea āu e hana ai. Inā ʻoe he "ʻae" e ʻae e lawe i nā mea hou aʻe ma mua o kāu, e noʻonoʻo e ʻōlelo "ʻaʻole." Inā kūleʻa ʻoe, e wāwahi i nā mea e pono ai i nā hana liʻiliʻi a hoʻokaʻawale i hiki ai iā ʻoe ke holomua i mua o ka wikiwiki e kiʻi i kekahi mea hana. Kau i nā mea ma ka kalena. E hoʻolālā no ka hoʻolālā.
6. Hoʻopili i kāu kalena. E hoʻolālā "i ka manawa me", "" manawa noʻonoʻo, "a me" manawa manawa hoʻolālā. " Mai manaʻo e wehe wale ʻia kēia. E noʻonoʻo a hiki i ka mea maʻamau iā ʻoe.

E lilo i mea noʻonoʻo a noʻonoʻo e pili ana i kou manawa e kōkua iā ʻoe e kiaʻi pono iā ia a ʻike i nā makana i kēlā me kēia manawa hāʻawi ʻia iā ʻoe.