Mea Kākau: Roger Morrison
Lā O Ka Hana: 17 Kepakemapa 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 11 Mei 2024
Anonim
Одесса Харьков Николаев/ 400 кг помощи/ рынок не Привоз цены
Wikiō: Одесса Харьков Николаев/ 400 кг помощи/ рынок не Привоз цены

Anter

He aha nā ʻano e like ai ka poʻe ʻoluʻolu a me ka poʻe manawaleʻa?

Hōʻike pinepine ʻia ka poʻe manawaleʻa ma ke ʻano he nalo nui i kēia au Komohana nā kaiāulu, kahi e kū ai ka pilikino a me ka ʻimi ʻana i ka leʻaleʻa ponoʻī.

ʻO kēia, ka mea i hoʻokumu ʻia i kahi ʻāpana o ka ʻoiaʻiʻo, kahi kuhi hewa o ka ʻoiaʻiʻo, ʻoiai ke hāʻawi lokomaikaʻi ʻia nei hoʻi e nā ʻano o nā pono kino a me ke kino.

ʻO nā mea maikaʻi o ka manawaleʻa

A ʻo ia ka mea, i kūʻē i ka mea a mākou e noʻonoʻo ai, haʻalele nō hoʻi ka pīhoihoi i kekahi mau makapō kahi e hiki ai i nā pilikia a me nā pilikia ke hoʻouka: ka paʻa ʻole o nā pilina, ka nele o nā ʻōnaehana kākoʻo a me kahi kaiāulu ikaika e lawelawe ana ma ke ʻano pale, etc.

Eia kekahi mau pōmaikaʻi a ka poʻe manawaleʻa ka mea mua e hauʻoli ai.


1. Loaʻa iā lākou ke olakino noʻonoʻo maikaʻi aʻe

Ke koi ʻole nā ​​koi o ka mālama ʻana i nā poʻe ʻē aʻe i ka manawa a me ka ikaika, Hoʻopili ʻia ka altruism me kahi propensity ʻoi aku no ke olakino noʻonoʻo maikaʻi. ʻO nā hopena psychological o ka ʻike ʻana iā ʻoe iho he mea pono i nā poʻe ʻē aʻe e pono ana ma hope o kēia.

2. Hiki iā lākou ke noʻonoʻo maikaʻi me ka liʻiliʻi

ʻAʻole like me nā poʻe ponoʻī, pono e loaʻa nā makana waiwai i ka pānaʻi no kā lākou hoʻāʻo e manaʻo ai he poʻe maikaʻi, lokomaikaʻi hiki ke manaʻo maikaʻi ma o ka hana ʻana i nā hana altruistic, ka mea hiki iā lākou ke hana ke makemake lākou no ka mea pili wale lākou. Ma hope o ke komo ʻana i kēia mau hana, manaʻo ka hapanui o lākou i ka ikaika o ke kino, me ka liʻiliʻi o ka ʻeha a me ke koʻikoʻi, a me kahi kiʻi pilikino maikaʻi aʻe, e pili ana i nā wahi āpau o ko lākou ola.

3. Kōkua ke aloha i ka poʻe ʻōpio e ulu maikaʻi aʻe

Ua ʻike ʻia no kekahi manawa lōʻihi kēlā mau mea mālama i, me ka hāʻawi ʻana i nā keiki a me nā ʻōpio me ka "mandatory" mālama maʻamau e like me ka meaʻai, ka wai a me kahi e hiamoe ai, ʻoi aku ka nui o ka manawa o ka hoʻopuni ʻia e nā keiki i hiki ke mālama iā lākou. i ka wā ʻelemakule. ʻO kēia no ka mea, me ka hoʻokumu ʻana i nā paʻa hoʻopili, ʻike ʻia ka hiki i ka poʻe ʻōpio e mālama i nā poʻe ʻē aʻe.


4. E hana maʻalahi i nā pūnaewele hilinaʻi

ʻO ka oxytocin hormone, e pili ana i nā hana lokomaikaʻi a me nā altruistic, pili pū ʻia me ka hana ʻana i nā alahaka o ka hilinaʻi like, kahi mea pono e hoʻomohala i nā papahana hoihoi a kumukūʻai hoʻi e hiki ke hoʻokō ʻia inā ʻae kekahi mau poʻe a hana pū lākou. he wā lōʻihi. ʻO kēia ka mea e hoʻokau paha ka poʻe lokomaikaʻi i kā lākou mau hana i ka hana ʻana i nā papahana me nā pahuhopu wā lōʻihi i kā lākou pahuhopu.

5. Hiki iā lākou ke lilo i ʻike nui ʻia o ke kaiāulu

Hiki i nā poʻe lokomaikaʻi ke hāʻawi manawaleʻa ʻole no nā wā lōʻihi inā paha he uku a uku paha e pili ana i ka hoʻoiho extrinsic. ʻO kēia ka mea hiki iā lākou ke hoʻomaopopo i nā poʻe ʻē aʻe he lokomaikaʻi lākou i ka manawa like, ma kahi o ke kaʻina: aia kekahi mau manawa i loaʻa i nā poʻe he nui i ke kōkua o kēia ʻano pili me ka hāʻawi ʻole iā lākou i kekahi mea paʻa i ka hoʻihoʻi.

I kēia ala, hana pinepine ia nā lālā o kahi kaiāulu, ke ʻike nei i ka manaʻo o kēlā me kēia mea aia kekahi mea manawaleʻa nui loa, ua hōʻea ke kiʻi lehulehu o kēia kanaka i kahi pae hou, a ma nā hihia he nui e pili ana i kahi kuleana pale a no laila, o ka mana.


6. Lawe hou ʻia lākou mai ke kaumaha i ka wā ʻelemakule

ʻO ka poʻe ma kahi o 65 i hāʻawi manawaleʻa e kōkua i nā poʻe ʻē aʻe ʻaʻole hiki ke hoʻomāhuahua i ke kaumaha, mahalo i ka hoʻopili kaiāulu e hana ai kēia mau hana. He mea maikaʻi loa kēia, ke noʻonoʻo nei i ka manaʻo pilikino a me ke kiʻi ponoʻī hiki ke hōʻemi i ka wā ʻelemakule inā e unuhi ʻia ka hoʻomaha loa ma ke ʻano he hōʻailona ʻaʻole pono ʻoe i kekahi.

7. Hiki iā lākou ke kau nui aʻe i nā manaʻo maikaʻi

E kōkua paha ka poʻe lokomaikaʻi i nā poʻe ʻē aʻe me ka manaʻo ʻole, a hana i kahi aniau o ka positivity a me kekahi optimism. Hoʻomaopopo hou kēia iā lākou i nā hanana e loli ai ka noʻonoʻo i nā manaʻo optimistic a hauʻoli hoʻi, kahi mea e pono ai e mālama i nā pae maikaʻi maikaʻi.

8. Propensity no ka lōʻihi loa?

ʻOiai pono e hana i nā noiʻi ʻana i ka lōʻihi o ke ʻano o ka poʻe ʻoluʻolu, kahi kuʻuna e kau i nā manaʻo maikaʻi a me nā ʻano aloha i hōʻike ʻia e hoʻonui i ka lōʻihi a pili pū me ka hoʻoikaika ʻana i ka ʻōnaehana pale.

NāʻAtikala Kaulana

Nā Kūkākūkā TED maikaʻi loa no ka poʻe me OCD: ʻĀpana 1

Nā Kūkākūkā TED maikaʻi loa no ka poʻe me OCD: ʻĀpana 1

E noʻonoʻo ana wau i kekahi lā e pili ana i kekahi o kaʻu punahele TED Talk a me ka mana o lākou i ka loaʻa ʻana iā OCD. Hoʻolālā ʻo TED i kekahi mau kamaʻilio maikaʻi loa, no laila ʻaʻole he mea kupa...
Ka Mana o ke kala

Ka Mana o ke kala

Nui nā puke noiʻi e pili ana i ka noʻonoʻo o ke kala.ʻOiai hiki ke hoʻohana i nā kala e like me ka melemele a me ka ʻulaʻula e kū i waho, kahi kala e like me ka polū e lawe ai i ka mālie akā me ka ika...