Pehea e hiki ai i ka Insecurity Ioba ke hoʻololi i kou pilikino

Anter

• Nā kiko kī

Nā kiko kī

• Hiki i ka hilinaʻi ʻole o ka hana ke hōʻoluʻolu i ka poʻe, ka liʻiliʻi o ka noʻonoʻo, a me ka neurotic, e like me ka noiʻi hou.
• ʻAʻole ʻike ʻia ka maluhia o ka hana i ka ʻano pilikino o ka hoʻokahuli.
• He laʻana hou kēia noiʻi no ka mea ʻaʻole like ko mākou pilikino me "paʻa" a i ʻole hoʻololi ʻia e like me ka mea i manaʻo mua ʻia.

ʻO ka poʻe i ʻike i nā ʻāpana lōʻihi o ka palekana o ka hana e makaʻu paha lākou e lilo i mea ʻoluʻolu ʻole, emi ʻole ka noʻonoʻo, a me nā neurotic, e like me ka noiʻi hou i paʻi ʻia i ka. Ka Nūpepa o Psychology Applied .

Hoʻokumu ʻia kēia i ka ʻikepili i hōʻiliʻili ʻia mai 1,046 limahana e komo nei i ka nānā ʻana o ka Home, Loaʻa, a me Labor Dynamics ma Australia i loko o ʻeiwa mau makahiki.

"Ua hōʻike ʻia nā hopena i ka palekana o ka hana mau ma mua o ʻehā a ʻelima mau makahiki i hala aku nei i wānana ʻia ka hoʻonui iki ʻana o ka neuroticism a me ka hōʻemi iki ʻana o ka ʻae ʻana," i ʻōlelo ʻia e nā mea noiʻi, alakaʻi ʻia e Chia-Huei Wu o ke kula ʻoihana ʻo Leeds University. "Kuhi kēia haʻawina he koʻikoʻi ka hopena o ka palekana o ka hana no ka pilikino o kekahi ke ʻike ʻia i loko o kahi wā lōʻihi."

ʻAʻole i hoʻopili ʻia nā ʻano pilikino āpau e ka palekana o ka hana. ʻO ke ʻano o ka extraversion i koe i loli ʻole, e like me ka makemake o ka poʻe e hele i waho o ko lākou wahi hōʻoluʻolu a komo i nā ʻike hou.

Wahi a nā kānaka noiʻi, ʻo ka hilinaʻi ʻole o ka hana mau i ka wā lōʻihi o ke koʻikoʻi, hiki ke hoʻohua i nā loli kūlohelohe - no ka laʻana, e ʻoi aku ka maikaʻi o ka poʻe, ka liʻiliʻi o ke aʻo ʻana, ka liʻiliʻi o ka hoʻonohonoho, a me ka nui o ke kūlike ʻole.

Hōʻike kēia mau hopena i kahi laʻana o ka "fluidity pilikino," a i ʻole ka manaʻo ʻaʻole like ka pilikino me "paʻa" a i ʻole hoʻololi ʻia e like me ka mea i manaʻo mua ʻia. Hōʻike ka noiʻi e kū nei i ka ulu ʻana o kā mākou pilikino i ka manawa, ʻo ka maʻamau no ka ʻoi aku. ʻO kahi laʻana, makemake ka poʻe e lilo i mea noʻonoʻo, liʻiliʻi narcissistic, a me ka paʻa o ka naʻau i ko lākou mau makahiki. Eia nō naʻe, hiki i nā mea ke hele i kahi ʻaoʻao ʻē aʻe, ke ʻike paha nā poʻe i nā hanana hoʻolōʻihi lōʻihi o ke koʻikoʻi, e like me ke kuhikuhi ʻana o kēia noiʻi.

Eia kekahi, ke manaʻo nei nā mea noiʻi ʻaʻole maikaʻi nā hopena maikaʻi ʻole o ke koʻikoʻi pili i ka hana i ka olakino noʻonoʻo ke hoʻonui ʻia ka hoʻokele waiwai gig. Wahi a lākou, "Ua ulu a paʻa a paʻa ʻole nā ​​hiʻohiʻona o ka hana, a me nā pilikia ʻole, me nā hana kuikawa a me nā ʻaelike i lilo i mainstream. [...] ʻO ka ulu nui ʻana o ka palekana o ka hana i ʻike ʻia ma ke ʻano he pilikia psycho-social social o ka hana e hiki mai ana. ”

He aha ka mea e hiki ai ke hana e hakakā i nā makaʻi? Hōʻike nā mea kākau i nā aupuni e hāʻawi i nā ʻupena palekana ʻoi aku ka ikaika e pale aku ai i nā makaʻāinana mai nā hoʻololi o ka mākeke hana. I ka ʻoiaʻiʻo, ua loaʻa kahi noiʻi i nā ʻāina e hāʻawi nei i kahi ʻupena palekana kaiāulu ikaika i hānai i ka pilina maikaʻi ʻole ma waena o ka palekana o ka hana a me nā ʻano hana.

Ma ka pae hoʻonohonoho, pono i nā ʻoihana e hāʻawi i nā ʻōlelo paʻa o ka hana ke hiki ke hana pēlā. Hoʻolālā pū paha nā hui i nā hana i hoʻomohala ʻia i ka hoʻonui ʻana i ka hana a nā limahana a me ke olakino. Wahi a nā kānaka noiʻi, ua hiki i nā hana i kau ʻia i hiki ke "hōʻemi i nā pane maikaʻi ʻole o ka limahana i kā lākou mau hana, hoʻoliʻiliʻi i ka haʻalele ʻana i ka hana, a hoʻemi i ka nānā pono ʻana iā ia iho, a laila pale i ka hele i lalo i ka loli pilikino."

Hōʻike kekahi noiʻi ʻē aʻe i ka hopena o ka hana pono ʻana o nā limahana limahana ke hana pololei ʻia. Ua kālele ʻia kahi hui ʻepekema e Ad Bergsma o ke Kula Nui ʻo Erasmus Rotterdam ma Netherlands i nā hopena o ka 61 aʻo hoʻomaʻamaʻa hauʻoli i paʻi ʻia ma waena o 1972 a me 2019. Ua ʻike lākou ka hapa nui o kēia mau noiʻi i hōʻike i kahi hopena maikaʻi i nā pae o ka hauʻoli o nā limahana.

"Ke hana nei nā ʻenehana hoʻomaʻamaʻa hauʻoli i ka mea a lākou e hoʻolālā ai e hana," i ʻōlelo ʻia ʻo Bergsma a me kāna hui. "Kanaiwakumamāono pakeneka o nā noiʻi i loaʻa ka loaʻa ma ka hauʻoli post-interven a me ka ukali, a ma kahi o ka hapalua o nā hopena maikaʻi i helu nui ʻia."

Kiʻi LinkedIn: VGstockstudio / Shutterstock