ʻO ka maʻi obsessive-Compulsive: Hoʻohou i ka noiʻi

ʻO ka noho ʻana i ka home a me ka holoi pinepine ʻana i ko mākou mau lima ke koi ʻia e hakakā me ka hoʻolaha ʻana o COVID-19. Ke hōʻole nei e hoʻopā i kahi mea a kekahi i hoʻopā ai i kahi koi a i ʻole kahi hana palekana kūpono i kēia manawa? I ka manawa hea e lilo ai ka makaʻu i ka loaʻa ʻana i ka maʻi i mea hilahila?

Hoʻomaopopo nā ʻoihana olakino i ka maʻi obsessive-compulsive (OCD) ke nui a kaumaha ka nui o nā pilikia a hoʻopili i ka hiki i kekahi kanaka ke hana. Hōʻike ka maʻi ahulau i kekahi mau pilikia kūʻokoʻa i ka ʻike a me ka mālama ʻana iā OCD.

ʻO ka makaʻu i ka haumia, e like paha me ka pale, ʻaʻole wale nā ​​ʻōuli maʻi me ka OCD e ʻeha nei i kēia manawa. Pili pū paha ka nānā ʻana i nā manaʻo pāpā ʻia o ke ʻano moekolohe a kolohe paha, nā hoʻomana haipule, a i ʻole kahi pono no symmetry.

ʻO ka mālama ʻana i ke koho no OCD kahi ʻano lōkō hana hoʻomalule (CBT) i kapa ʻia ka pale a me ka pale ʻana i ka pane (ERP) a me ka lāʻau. Hoʻopili ka ERP i nā hōʻike mālie i nā mea hoʻomaka i ka mālama ʻana i ke kanaka mai ka hoʻokō ʻana i kā lākou koi a me ka mālama ʻana i nā manaʻo e pili ana i ka ʻike.

Eia nā noiʻi ʻekolu i paʻi ʻia e nānā hou nei i nā pono o kēia wā a me nā ʻaoʻao aʻe no ka mālama ʻana i ka OCD:

1. ERP i ka wā o ke ahulau

Ua kūkākūkā kahi loiloi olakino hou i nā pilikia o ka mālama ʻana i nā mea maʻi me OCD ma o ka telehealth ma COVID-19. Ma kahi o ka hapalua o nā maʻi me ka OCD e hopohopo nei i ka makaʻu, no laila pili pū ka ERP i ka haʻalele ʻana i ka hale a me ka holoi ʻole ʻole. Pono nā kauka lāʻau e kaupaona i nā loina o ka hoʻomau ʻana i kēia ʻano hana hōʻike i ka wā o ka maʻi ahulau e kūʻē i ka makaʻu o ka hōʻike ʻana iā COVID-19.

Aia nā pilikia ʻokoʻa no nā mea maʻi me nā kūlana olakino olakino e pili ana i kā lākou pale ʻana, akā ʻaʻole hiki i nā mea hoʻoponopono ke hoʻokau i nā hana no ka mea ʻaʻole pono ke kau. ʻO ERP ka lapaʻau kūpono loa no OCD a hiki ke hoʻomau palekana ma o ka telehealth.

Pono e hōʻike i nā hōʻike ma hope o ke alakaʻi o ka Center for Disease Control (CDC) ma nā wahi ākea, a ʻoi aku ka liʻiliʻi o ka poʻe. Hiki i nā kaukiko ke hoʻololi i ka nānā i nā ʻōuli i hoʻopaʻa ʻole ʻia i nā makaʻu haumia.

2. Ka wānana ʻana i ka pane iā ERP

Ua nānā ʻia kahi noiʻi i hana ʻia ma ke Kulanui o Michigan inā pili ka hana o ka lolo me ka pane o ka mālama ʻana i ka CBT i hōʻike ʻia.

Ua hoʻonohonoho kaulike ʻia he kanawalukūmāhiku mau maʻi me ka OCD e loaʻa iā 12 mau hebedoma o CBT a i ʻole ke kaohi hoʻokele i kapa ʻia ka mālama hoʻokele koʻikoʻi. Ma mua o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, ua alakaʻi ka poʻe noiʻi i ka MRI (fMRI) scans lolo e hana ana i ka poʻe maʻi e hana ana i kahi o nā hana. Ua hoʻopau lākou i ka pālākiō loa o ka hōʻailona Yale-Brown Obsessive Compulsive Scale (Y-BOCS) ma loko o ka mālama ʻana.

ʻO nā mea maʻi me ka pane nui i CBT hōʻike i ka hoʻoulu hou ʻana i nā wahi lolo ma mua o ka hoʻomaka ʻana i ka lāʻau. Pili nā ʻāpana hana me ka kāohi ʻike a me ka hana ʻana i ka uku. Hōʻike kēia mau ʻikepili i hiki i nā scans lolo ke hoʻomaopopo i nā biomarkers e hoʻopilikino i ka lāʻau ma OCD.

3. Nā hopena o ka cannabis

Ke nānā nui nei kahi pepa na ka poʻe noiʻi o ke Kulanui Wakinekona i ka hāʻawi ʻia ʻana o ka pakalōlō lapaʻau. Aia he ʻikepili liʻiliʻi e pili ana i ka hoʻohana ʻana o ka cannabis i nā mea maʻi me OCD, a he aha ka mea e hōʻike nei e hiki ai i ka cannabis ke hoʻonui i ke ʻano.

Kanawalukūmāhiku mau kumuhana i helu ʻia i ko lākou koʻikoʻi koʻikoʻi i ka Strainprint app no ​​31 mau mahina. Ma hope o ka puhi ʻana i ka cannabis, ua hōʻike lākou i ka hōʻemi ʻana i ka compulsion e 60 pakeneka, nā manaʻo i makemake ʻole ʻia e 49 pakeneka, a me ka hopohopo e 52 pakeneka. ʻO nā kānana Cannabis me nā kiʻekiʻe kiʻekiʻe o ka cannabidiol (CBD) i pili me nā hoʻoliʻiliʻi nui i ka compulsions.

ʻAʻole i ukali ke aʻo ʻana i kahi hoʻolālā hoʻokolohua ʻoiai ʻaʻohe pūʻulu kāohi, a ua hōʻike ʻia nā mea komo e like me OCD. Ua emi iho ka hoʻomaikaʻi ʻana i nā lākiō hōʻailona me ka manawa, e hōʻike ana i kahi pōmaikaʻi lōʻihi lōʻihi.

Manaʻo Hope

Mai haʻalele iā ERP, ka lapaʻau kūpono loa no OCD, no ka mea, ʻoi aku ka paʻakikī i ka wā o ke ahulau. I ka wā e hiki mai ana, hiki i nā mea hoʻolako lapaʻau ke hoʻohana i ka fMRI e wānana i nā mea maʻi e pane paha i ka ERP. Hiki i ka Cannabis ke hāʻawi i kahi kōkua manawa pōkole i kekahi mau maʻi OCD, akā pono nā aʻo hou aku e pono ai.