E kakali paha ʻoe i nā mea hou aʻe mai kāu pilina, a i ʻole mea liʻiliʻi paha?

Loaʻa iā mākou āpau nā mea i manaʻo ʻia no ka pili aloha. Akā pono mākou hānai ʻana a i ʻole hoʻohaʻahaʻa ʻana kēlā mau manaʻolana? ʻOi aku ka maikaʻi e kau i ko mākou kūlana kiʻekiʻe, no laila e hoʻonāukiuki ʻia mākou e hana i ka hana ʻana i kahi pilina kūpono loa? A i ʻole ʻoi aku ka maikaʻi o ka mālama ʻana i kā mākou mau mea i manaʻo ai, i mea e hoʻohoka ʻole ai mākou i ka manawa e emi ai kahi pilina ma mua o ka hemolele?

ʻO kekahi papa hana kūpono no ka noʻonoʻo ʻana e pili ana i kēia nīnau i noi ʻia e Eli Finkel a me nā hoapili: "The Suffocation Model." ¹ Wahi a lākou ua lilo ka male hou i mea koi no ka mea ke manaʻo mākou e hoʻokō i nā pono psychological kiʻekiʻe a kiʻekiʻe a hoʻomaka mākou e "ʻūpē" ʻoiai e ʻimi nei i kēia mau "kiʻekiʻe kiʻekiʻe". I ka wā ma mua, ua hoʻokumu ʻia ka male ma luna o nā hana kūpono e like me ka hānai ʻana i ʻohana, a me ka hālāwai ʻana me kā mākou pono e aloha ai. Akā i loko o nā makahiki he hala i hala aku nei, ua hoʻomaka ka poʻe e kali i nā mea hou aʻe mai ka male male - i ka mea nui, nui o mākou i kēia manawa e manaʻo e hoʻokō pū kā mākou pilina pono pono (ka manaʻo pilikino a me ka hōʻike ponoʻī) a me kā mākou pono ponoʻī ponoʻī , e like me ka hāʻawi ʻana i nā manawa kūpono no ka ulu pilikino a kōkua iā mākou i mea maikaʻi loa.

Wahi a James McNulty, hiki ke hoʻohana ʻia ke ʻano hoʻokalakupua e hoʻomaopopo i nā kūlana pilina no ka mea e koʻikoʻi ana i ka nui o kā mākou mau mea i manaʻo ai, akā pehea lākou e komo ai i ka pōʻaiapili nui o ka pilina. ² ʻO kekahi mau kāne, ʻoiai inā hoʻoikaika nui lākou e hoʻomaikaʻi i ko lākou pilina, ʻaʻole hiki ke hana pēlā. Ma waho o nā pilikia, nā pilikia pilikino, a me nā mākau pili pilikino hiki ʻole ke paʻakikī i kahi pilina e ulu pono. No laila ke hoʻoneʻe ka manaʻo kiʻekiʻe i ka poʻe e hana ʻoi aku ka ikaika ma kā lākou mau pilina — akā ʻo ka hoʻohuli ʻana o ka manaʻo i ka hoʻomaikaʻi maoli ʻia e ka hilinaʻi ia i ka hiki i nā kāne a lāua ke hana i kēlā mau loli. A ke manaʻo ka poʻe i ka nui a nui aʻe mai kā lākou pili, hiki i nā kāne liʻiliʻi ke loaʻa i nā mākau kūpono.

No ka hoʻāʻo ʻana i kēia kuhiakau, ua aʻo ʻo McNulty i nā kāne hou he 135, a ua male ʻia no ʻeono mahina a ʻoi iki paha. ² Ua kiʻi ʻia nā kāne ma ke kamaʻilio ʻana ʻelua e pili ana i kahi pilikia i kā lāua male ʻana, a ua hoʻopau lāua i ʻelua ana o nā kūlana pili. Hoʻohui ʻia, ua hoʻopau kēlā me kēia wahine i nā pilikia o ka pilina a me ka maikaʻi o ka male ma kēlā me kēia ʻeono a ʻewalu paha mahina ma kahi o ʻehā mau makahiki.

Ua ana ʻia nā kūlana pilina o nā kāne ma nā ʻano ʻelua: ʻO ka mea mua, ua helu lākou i ka mea nui o kā lākou pilina i hui ai i nā hiʻohiʻona e manaʻo ʻia he "kiʻekiʻe" - nā ʻano kikoʻī i loiloi ʻia me ka ʻoiaʻiʻo, kūpaʻa, mālama, kākoʻo, mahalo, pīhoihoi, hoʻāʻo, leʻaleʻa, kūʻokoʻa, a me ke kuko. Heluhelu ʻia lākou i ka nui o ka nui o nā ʻāpana pili 17 iā lākou, e like me ke kamaʻilio ʻana, ka hoʻokele kālā ʻana, ka wahine a me ke kūʻokoʻa.

ʻO kahi pahuhopu nui o ka noiʻi ʻana e hoʻoholo inā hiki i nā kāne a me ke kāne ke hoʻomaikaʻi i ko lāua pilina ke hoʻoholo inā kiʻekiʻe nā mea i manaʻo ʻia e hoʻōla a kahi wehe paha i kahi pilina. Ua ana ʻia kēia mau mākau pilina ma nā ʻano ʻelua: Hoʻokahi i pili i ka coding ʻana i nā kūkā kamaʻilio hoʻopaʻa ʻia o ka hakakā. Nānā ʻo Coders i nā kāne no nā ʻōuli o ke ʻano kū ʻole i ke ʻano, kahi ʻano o ka lawena paio i hōʻike ākea ʻia e pilikia. Kuhi kēia mau lawena i ka hoʻopiʻi hewa ʻana a i ʻole nā ​​kauoha e pili ana i ka hana ʻana i nā manaʻo e pili ana i ka manaʻo noʻonoʻo o kāu hoa (e laʻa, "ʻike wau i kou ʻano maoli e pili ana i kēia"); nā nīnau ʻenemi (e laʻa, "He aha kaʻu i haʻi aku ai iā ʻoe e pili ana i kēia?"); e hōʻalo nei i ke kuleana (e laʻa me: “ʻAʻole hiki iaʻu ke kōkua iā ia, ʻo koʻu ʻano wale nō ia); a me ka hoʻomākeʻaka.

Ua loiloi ʻia nā mākau e ka hoʻoholo ʻana i ka nui o nā pilikia o ka wahine ma ka hoʻomaka o kā lāua male. Ua noi ʻia nā kāne e helu i ka nui o nā wahi pilikia like ʻole he 17 i pilikia i ko lākou pilina (e laʻa me ke kālā, nā makuahōnōwai, ka wahine, nā lāʻau lapaʻau / ʻalekohola). ʻOiai ʻo nā pilikia pili i ka hopena ma ke ʻano he kūlana kiʻekiʻe, ua lawe ʻia lākou i hōʻailona no ke ʻano o ka hiki i ka wahine ʻelua ʻaelike me nā pilikia i ka hoʻomaka o kā lāua male ʻana, a no laila he hiʻohiʻona o nā mākau pilina.

Maikaʻi nā mea i manaʻo ʻia no kekahi mau kāne a ʻaʻole kekahi?

Ua hōʻike ʻia nā hopena i loaʻa i nā mākua i loaʻa nā mākau pilina maikaʻi ʻole - nāna i hana i nā ʻano kūʻē kūʻē ʻole i ka wā o nā kūkākūkā hakakā, a i ʻole nā ​​pilikia koʻikoʻi e hoʻomaka me - ua pili nā manaʻo kiʻekiʻe me ʻilihuna ʻano male. No kēia mau kāne, paʻakikī nā manaʻo kiʻekiʻe e hālāwai, a ua pau paha lākou i ka hoʻohoka a me ka huhū.

ʻO nā kāne me nā mākau pilina ʻoi aku ka maikaʻi i hōʻike i ke kumu hoʻohālikelike: pili nā manaʻo kiʻekiʻe me ʻoi aku ka maikaʻi ʻano male. No laila no nā kāne loaʻa ka hiki ke hoʻomaikaʻi i ko lākou pilina, hiki i nā mea kiʻekiʻe ke lilo i mea hoʻonāukiuki e noi i ko lākou mau mākau a hoʻomaikaʻi maoli i ka maikaʻi o kā lākou mau pilina.

He aha ke ʻano o kēia no nā kāne e makemake ana e hauʻoli hou?

Hōʻike ia i nā ala ʻelua e hiki ai: hiki i nā kāne ke hana i kā lākou mākau, i hiki ai iā lākou ke hana i ka hoʻokō ʻana i kā lākou mau mea i manaʻo ai-a ʻo kēia ka maʻa pinepine i koi ʻia e nā loea aʻoaʻo aʻoaʻo a me nā mea hoʻoponopono o nā kāne.

Akā hōʻike kēia noiʻi hou e makemake paha nā kāne e noʻonoʻo e hoʻohaʻahaʻa nei i kā lākou mau hae . E like paha ia me "hāʻawi" i ka pilina. Akā ʻaʻole ia he manaʻo no kēlā.

E noʻonoʻo i kēia ʻōlelo aʻo e pili ana i ka māʻona hou me kou kino: hiki iā ʻoe ke hoʻomaka e ukali pono i nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka pohō kaumaha a hoʻopiha i nā hana e hoʻokali paha i kāu mau wahi pilikia. ʻO ka hoʻomohala ʻana i kēia mau mākau e lawe hou i kou kino i ka laina me kāu mau hae, a hoʻonui paha i ka ʻoluʻolu o kou kino. Akā hiki iā ʻoe ke hoʻohaʻahaʻa i kāu mau hae a ʻōlelo, "ʻAʻole ia he mea nui iaʻu he ʻeono ʻeke pack koʻu." A ʻo kēlā ʻano loli e hoʻoliʻoli loa ʻoe i kou kino.

ʻAʻole kēia manaʻo ʻaʻole ʻoe e manaʻo i kekahi mea ma waho o kāu pilina; akā, makemake paha ʻoe e noʻonoʻo i ka hoʻololi ʻana i kāu mau kūlana no laila ʻaʻole ʻoe e manaʻo i kāu hoa e hoʻokō i kāu mau pono āpau a hoʻokō piha iā ʻoe.

No laila e nīnau iā ʻoe iho: "ʻūpī" ʻoe i kou hoʻāʻo ʻana e hoʻokō i nā mea kiʻekiʻe lani i kāu pili?

ʻO Gwendolyn Seidman, Ph.D. He loea pili o ka psychology ma ke Kulanui ʻo Albright nāna e aʻo i ka pilina a me ka cyberpsychology. E hāhai iā ia ma Twitter no nā mea hou e pili ana i ka psychology pili kanaka, ka pilina pili, a me ka lawena pūnaewele, a heluhelu hou aʻe i kāna mau ʻatikala ma Close Encounters.

Nā kūmole

^{1 Finkel, E. J., Hui, C. M., Carswell, K. L., & Larson, G. M. (2014). ʻO ka hoʻonāukiuki ʻana i ka male: Ke piʻi nei i ka mauna Maslow me ka lawa ʻole o ka oxygen. Ninaninau Psychological, 25, 1-41.}

^{2 McNulty, J. K. (2016). Pono anei nā kāne e koi ma lalo o ka male? ʻO kahi ʻike kuʻuna e pili ana i nā hopena o nā kūlana waena. ʻO Bulletin Psychology pilikino a me ka pilikanaka, 42, 444-457.}