Mea Kākau: John Stephens
Lā O Ka Hana: 28 Ianuali 2021
HōʻAno Hou I Ka Lā: 19 Mei 2024
Anonim
SPOKS BEZ Žēl jau sen dzīvo vecā muižā
Wikiō: SPOKS BEZ Žēl jau sen dzīvo vecā muižā

Anter

"He aha ka mea e hiki ai i ka haumana ke lilo i haumana aʻo i ke kula, ʻoiai e hakakā ana nā poʻe ʻē aʻe?" Ua nīnau koke wau.

E like me kaʻu i kākau ai i kahi pou i hala iho nei, pili paha kahi ʻāpana o ka pane me ka hilinaʻi ʻana e hiki i kahi haumāna ke aʻo kūʻokoʻa, e like me ke aʻo kūʻokoʻa ʻana o nā keiki ma mua o ka hoʻomaka ʻana o ke kula. Hiki i nā kumu a me nā mākua ke paipai i nā haumāna e pili hou me kā lākou "nalowale nalowale" e aʻo iā lākou iho, keu hoʻi i kēia manawa pono e aʻo nā haumāna ma ka home me ka nānā ʻole o ka nānā pono ʻana.

Pilikia ka ʻike o ka haumāna, akā haʻalele pinepine ʻia. E like me ka mea kākau naʻauao, ʻo John Dewey, i kākau i ke kenekulia 20, "ʻO ke kikowaena o ka umekaumaha aia ma waho o ke keiki. ʻO ia ke kumu, ka puke aʻo, ma nā wahi āpau a me nā wahi āpau āu e ʻoluʻolu ai, koe wale nō nā naʻau a me nā hana o ke keiki."


I koʻu hoʻāʻo ʻana e hoʻomaopopo i nā mea e hiki ai i kekahi mau haumāna ke holomua ma ke kula i loko o kaʻu mau makahiki he 20 i hala i ke aʻo ʻana i ke koleke, ua hoʻi hou wau i ʻekolu mau kāʻei pili i hiki ke hoʻohua nui ʻia: mindset, self-disiplina, and motivating. Ua ʻike ka noiʻi psychological i kēia mau kāʻei e koʻikoʻi loa i ka kūleʻa o nā haumāna.

Manaʻo manaʻo

ʻO kekahi o nā mea hoʻoholo psychological mua o ka hana a kahi haumāna e pili ana i kā lākou wehewehe ʻana i ka kūleʻa a me ka holomua iā lākou iho. I loko o 30 mau makahiki o ka noiʻi ʻana, ua ʻike mau ʻo Carol Dweck psychologist o ke Kulanui ʻo Stanford i kēlā me kēia kanaka me kahi "manaʻo paʻa" - ka mea e manaʻoʻiʻo ana i ka kūleʻa a me ka holomua e hōʻike ana i kahi pae o ka hiki ke loli ʻole i nā mea i hana ʻia - hōʻike pinepine i nā pae haʻahaʻa o hana i ka manawa.

ʻIke paha ʻo Dweck ma muli o ka hapa o ka manaʻo o ka poʻe me ka noʻonoʻo paʻa e ʻimi i nā pilikia i ka wā mua a ʻaʻole e kūlia mau ke kū nā pilikia. I ka hoʻohālikelike ʻana, ʻo kēlā me kēia kanaka me kahi "ulu ulu" - ka poʻe e manaʻoʻiʻo hiki ke hoʻomohala ʻia ka hiki ma o ka hana ikaika a i ʻole ka hoʻāʻo ʻana i nā hoʻolālā ʻokoʻa a hiki i ka wā e hana ai kekahi - hōʻike pinepine i nā kiʻekiʻe kiʻekiʻe o ka hana i ka manawa. ʻO ka poʻe me ka noʻonoʻo ulu e ʻimi paha i nā pilikia a manaʻoʻiʻo hiki iā lākou ke lanakila i nā pilikia me ka hoʻomanawanui ke kū lākou.


ʻO kahi laʻana, hoʻomanaʻo wau i ka haʻi ʻia ʻana iaʻu i koʻu makahiki mua o ke koleke ʻaʻole wau he mea kākau maikaʻi loa, a hoʻomanaʻo pū wau e hana pinepine ana ma mua o koʻu mau hoa noho ma nā pepa koleke. Eia nō naʻe, hana wau i ka hoʻomaikaʻi o kaʻu kākau ʻana i kahi papahana pilikino i ka wā o ke koleke, a i ka wā he ʻelemakule wau, haʻi pinepine ʻia wau he mea kākau maikaʻi loa wau. I kēia manawa, haʻi ka poʻe iaʻu ʻaʻole hiki iā lākou ke manaʻoʻiʻo i ka wikiwiki e hiki ai iaʻu ke kākau e pili ana i nā manaʻo paʻakikī. ʻO ka manawa pinepine, manaʻo lākou i kēia i koʻu hiki ke kākau; akā naʻe, ʻike wau i kekahi hiki iaʻu ke kākau i kēia manawa ma o ka hana a me ka hana nui.

Hoʻopaʻi Pilikino

ʻO kahi kumu psychological ʻelua e lilo i kuleana nui i ka hoʻoholo ʻana i ka hana a ka haumāna e pili ana i ka hoʻoponopono pilikino. I hoʻokahi noi, no ka laʻana, ua hōʻike nā kānaka noiʻi ma ke Kulanui o Pennsylvania pehea ka wānana pālua ʻia o ka loaʻa ʻana o ka papa hana ʻewalu i ka ikaika e ka mākau ponoʻī e like me nā helu hoʻokolohua ʻike.

Kūlike me kēia, hoʻomanaʻo wau i kahi haumāna aʻu i manaʻo ai e hoʻopau pono ʻole ʻia. He malihini ʻo ia mai ʻAtiopa mai a me he mea lā ʻike iki ʻo ia i ka ʻōlelo Pelekania. Ua kūleʻa ʻole ʻo ia i nā hōʻike mua ʻelua i hoʻokahi o kaʻu papa, akā i ka pane ʻana, ua aʻo ʻo ia iā ia iho e hoʻopaʻa haʻawina ke loaʻa nā manawa kaʻawale. Ua ʻimi ʻo ia i kumu aʻo mai nā poʻe he nui. Heluhelu hou ʻo ia i nā mokuna i nā manawa āpau e haku i nā mea.


Kupaianaha, loaʻa kēia haumāna i kahi "B" ma ke kolu o ka hōʻike, a "A" ma ka hā o ka hōʻike, a me "A" ma ka hopena. Ua noʻonoʻo wau iaʻu inā ʻo kēia kanaka - nona ka ʻōlelo mua ʻaʻole ka ʻōlelo Pelekania a nona ka nui o nā mea pono ʻole - hiki ke hoʻohuli i kāna hana ma o kēia pae o ka hana a me ka hoʻoikaika ʻana, ʻaneʻane hiki i kēlā me kēia mea - ke hoʻohālikelike lākou i kāna aʻo ponoʻī.

Nā Heluhelu Pono Pono

Pehea e hoʻonohonoho ai i nā pahuhopu nui

NāʻAtikala IāʻOe

Kaumaha post-traumatic: nā ʻōnaehana lapaʻau e kū nei

Kaumaha post-traumatic: nā ʻōnaehana lapaʻau e kū nei

He aha ka PT D?ʻO PT D kahi maʻi kūpilikiʻi koʻikoʻi e kū ma hope o ka hōʻike pololei a ʻole kūwaho hoʻi i ka ʻeha. I nā hihia o ka hōʻike pololei ʻana i nā hōʻailona trauma o PT D e hoʻomohala ma hop...
Ke nānā nei i ke kīwī: No ke aha mākou e aloha aku ai iā Binge

Ke nānā nei i ke kīwī: No ke aha mākou e aloha aku ai iā Binge

Inā ʻoe i nānā i ʻekolu a ʻoi paha mau ʻāpana o ke kaʻina i hoʻokahi lā, hauʻoli. ʻO ʻoe kahi mea kiaʻi lawena. Akā inā ʻoe e manaʻo he mea kūikawā kēlā, e kala mai. Kaʻana like ʻoe i kēlā ʻike me 92%...